El tablero de los sueños

Como sé que es un tema que nos gusta mucho, entonces hablemos un poco hoy sobre las herramientas de visualización que podemos usar en nuestro tablero de los sueños, o mapa de los deseos.

Pon a volar tu imaginacíón, no te sientas limitado por nada, ni te sientas ridículo o iluso. Puedes poner en tu tablero de los sueños todo lo que quieras poner el. En él creas la vida de tus sueños y es tu espacio, tu juguete, tu diversión, sólo tú mandas que quieres en él, de la misma manera como sólo tú mandas en tu vida.

Si tienes tu tablero de los sueños en la pared de tu cuarto u oficina, te doy un excelente tip para que lo lleves siempre contigo: tómale una foto con tu celular (teléfono movil) y así lo podrás llevar a todas partes contigo y mirarlo siempre que quieras. Si no lo tienes en la pared sino en una presentación en Power Point entonces no importa, trázate el objetivo de mirarlo como mínimo tres veces al día, entre mas lo mires mas lo interiorizas.

Más tips: pon en tu tablero de los sueños no sólo imágenes, pon palabras. Recuerda que las palabras tienen energía y poder, y si pones tu sueño en palabras estás añadiendo más elementos que el universo usará para comenzar su labor de atracción, además tú mismo te alinearás más con tus sueños y los tendrás más presentes comenzando a filtrar la información que requieres para tus logros.

Por ejemplo, si tienes en tu tablero una casa grande como la deseas, entonces también agrega la expresión “Casa grande” este es un ejemplo simplificado, se entiende, ¿verdad?

Si estás atrayendo a tu pareja ideal entonces usa la palabra AMOR. Escríbela de tu puño y letra y llena tu tablero con ella.

Si quieres mejorar tu autoestima, entonces te propongo que escribas estas dos frases:

“Me amo y me acepto profundamente como soy”

“Soy un ser perfecto, amándome a mí mismo primero, me amará el mundo”

Idea tus propias afirmaciones, aquellas que te hagan vibrar y te conecten con un sentimiento de amor, plenitud, entusiasmo y ponlas en tu tablero.

Que estos tips te sean de utilidad y te deseo que esta semana SEA UNA SEMANA MÁGICA.

La excelencia en la visualización

Hoy quiero compartirles un gran secreto amigos

A medida que avanzo en mis cursos de programación Neuro Linguistica me he dado cuenta de lo mucho que hay en ella que se puede aplicar con éxito en la puesta en práctica de la Ley de la Atracción. La PNL es tan amplia que apenas estoy comenzando a descubrir este magnífico mundo lleno de posibilidades que ofrece.

Específicamente en el tema de la visualización estaba pensando en combinar la excelencia que nos brindan las técnicas de PNL con una de las herramientas de la Ley de la Atracción como lo es la visualización y entonces dí con esta sencilla estrategia de lograr unas visualizaciones óptimas, entiéndase por óptimas que logren llegar a nuestro subconsciente con la mayor precisión posible y sean tan parecidas a un recuerdo real o a una situación real que entonces tus resultados se acelerarán bastante.

Esta es la técnica.

1. Ubica una situación que hayas vivido hoy por ejemplo, algo que se te haga sencillo recordar, como por ejemplo cuando desayunaste.

2. Relájate, ponte cómodo y trae a tu mente ese recuerdo. Ahora vamos a obtener de él lo que en PNL llamamos “las submodalidades”, esto es:

¿Este recuerdo es con color o en blanco y negro o quizás sepia, de otro color…?
¿Tiene movimiento o es como una imagen?
¿Hay olores allí?
¿La imagen tiene marco o no tiene marco?
¿En qué lugar de tu campo visual está ubicado, arriba, abajo, a un lado?
¿Lo ves cerca o lejos?
¿Tiene brillo o es opaco?
¿Va a prisa o lento?

Piensa en otras submodalidades que puedas encontrar tú mismo.

Estos rasgos de tus recuerdos son tuyos y de nadie más, son la huella personal de cómo archivas tus memorias en tu cabeza; nadie tiene un conjunto idéntico de submodalidades; ellas son la manera como tu mente almacena sus recuerdos.

Es probable que te des cuenta de que un recuerdo más cercano pueda tener más brillo que uno lejano o que un recuerdo que te haya marcado mucho pueda tener más volumen que uno que no haya significado algo especial para tí. En este caso, te sería de mucha ayuda ubicar uno de esos recuerdos felices que te han marcado y sacar sus submodalidades.

3. Una vez tengas todas las submodalidades de ese recuerdo real, toma nota de ellas para que las tengas presente.

4. Ahora piensa en algo puntual que desees lograr; digamos por ejemplo, algo que tengas en tu tablero de los sueños, un deseo.

5. Piensa en la visualización ideal para ese deseo. Puede ser tú mirándote en un espejo con tu peso ideal, tú hablando con un amigo sobre tu nuevo y fabuloso empleo, etc.

6. Ahora toma las submodalidades que obtuviste en el punto 2 y aplícalas a esta visualización. Tomate tu tiempo hasta que puedas completar bien el ejercicio.

Ahora le estás dando a tu mente subconsciente una visualización hecha a la medida de un recuerdo real y por ende esto hará que los resultados que persigues sean más certeros y podrás llegar a manifestar con mayor precisión

Tu lista de los deseos

Ya tienes la lista de los deseos? Es una excelente forma de visualizar…. recuerda que la visualización es fundamental en la ley de atracción, y este es un excelente método.

Hacer la lista de los deseos es algo super sencillo, y personalmente me ha funcionado muchisimo, cada vez me permito desear cosas más grandes, porque mi mente se ha tomado demasiada confianza y estoy cada vez más seguro que puedo alcanzar cualquier cosa que me propongo.

Es muy triste una vida sin sueños y sin ilusiones, muchas personas no desean nada, y en consecuencia gracias a la ley de atracción, la vida no les da nada, normalmente son personas negativas, pues se han mentalizado de esta misma forma, y para ellos alcanzar cualquier sueño es casi un imposible.

Espero que tu no seas una de esas personas a las que hago mención, si es así de todas formas tienes siempre la posibilidad de cambiar y de empezar a construir una gran vida, la vida que de verdad te mereces. Intenta hacer una lista con esas cosas que quisieras alcanzar, como de pronto no estas acostumbrado a esto es más fácil si comienzas con algo pequeño, de esta forma tu mente no va a decir….. nunca lo conseguiremos.

Puedes empezar a desear cosas sencillas como incrementar tus ingresos un 10%, estoy seguro absolutamente que cualquier persona en el mundo puede alcanzarlo, y tu no eres la excepción, puedes pedir tener un buen ambiente laboral, gozar de buena salud, etc…. Es importante que tengas deseos en las diferentes áreas, pues el ser humano debe ser integral y siempre vamos a necesitar equilibrio.

Ya sabes todo lo que quieres, ahora toma un cuaderno o una agenda que te servirá para hacer la lista que será la definitiva, allí consignaras nuevamente esas cosas que deseaste, pero es muy importante que lo hagas en tiempo presente…. como si ya lo estuvieras viviendo, recuerda que la clave en la visualización es sentir que esto ya esta ocurriendo, puedes decir…. Actualmente gano 550 dolares mensuales (Si antes ganabas 500) y soy feliz con lo que tengo y la vida que llevo…. o puedes decir tengo un excelente estado de salud, gozo de vitalidad y cada día me siento más sano y fuerte.

Te vas a dar cuenta lo bien que funciona esto, y en poco tiempo tu mente también tomara confianza y podrás pedir cosas cada vez más grandes, recuerda que no hay ningún limite, el limite lo pones tu con tus pensamientos y tus sentimientos.

Visualiza tus metas y alcanzalas

A continuación encuentras algunas afirmaciones aplicables a las diferentes áreas de nuestra vida, recordemos que siempre la felicidad la alcanzamos cuando alcanzamos abundancia en cada uno de los diferentes aspectos que la componen, recuerda la importancia de hacer tu lista de deseos, si no lo has hecho esto te puede ayudar con algunas ideas.

Creando tu dia con Atraccion, Visualizacion y buena vibra

Quiero recomendarles el siguiente video en el cual Sebastian Saldarriaga explica algunos puntos importantes para tener un excelente día, todas las personas tenemos la posibilidad de programar nuestro día, si queremos que sea excelente y hacemos algunos ejercicios de visualización, estoy seguro que tendremos el mejor de nuestros días. Cada vez vamos haciendo esto de forma más sencilla y nos damos cuenta como nuestra vida se transforma poco a poco.

Declaraciones para la prosperidad

A continuación les dejo un video con muchas declaraciones para reforzar nuestros sentimientos de abundancia y prosperidad económica. Agradezco al autor por tan excelente aporte, ya que ni siquiera puso publicidad de alguna página web.

Cheque para visualización

Varios de los lectores del blog me han escrito preguntándome como funciona el Cheque de la abundancia del secreto….Hacer este ejercicio te permite familiarizarte mucho más fácil con una cantidad de dinero que tu quieres obtener.

Es muy sencillo de utilizar, solamente tienes que imprimirlo, poner tus datos en el, poner una cantidad de dinero que quieres recibir, y ya esta. Lo puedes cargar contigo, o lo puedes poner en un lugar donde lo veas con frecuencia, entre mas lo veas mejor. Recuerda que no importa que tan grande sea esa cantidad de dinero que deseas, para el universo no hay nada imposible, hay recursos ilimitados para todos.

A continuación dejo la imagen de un cheque que encontré en una página muy interesante sobre el secreto.

Cheque de la abundancia