Archivos en el mes de Septiembre del 2009

Armonia con si mismo

Todas las leyes empiezan con el yo. La clave para armonizar contigo mismo es establecer el equilibrio entre tus pensamientos, tus emociones y tus actividades, lo cual se logra a través de tus decisiones cotidianas. La manera de vivir tu vida, desde tus pensamientos aparentemente sin consecuencias hasta tus decisiones mas trascendentales, determinará la cantidad de armonia en tu energía personal.

Los pensamientos equilibrados no son dispersos o llenos de preocupación; son tranquilos, centrados y enfocados en la tarea que se esta realizando. Este estado mental empieza con la aceptación de si mismo y sigue con la ecuanimidad frente a los caprichos de la vida. Puede sonar extraño, pero el tipo de energía que genera armonia proviene de permanecer centrado en dos intenciones aparentemente contrarias: aceptar responsabilidad plena y soltar el control.

La responsabilidad propia real significa que eres completamente responsable de tu calidad de vida. Estas a cargo de tus pensamientos y tus emociones, y por supuesto también de los resultados que obtienes en cada una de las áreas de tu vida. Esto puede resultar una tarea difícil, por lo cual es importante que lo veas más como un proceso. Todo el tiempo estamos viviendo, creando y atrayendo cosas a nuestra vida. Cuando tomamos mejores decisiones en nuestros pensamientos y actividades, nuestra frecuencia se eleva y nuestra conciencia cambia. A medida que pasa el tiempo, nuestras decisiones más elevadas se vuelven más espontaneas y fomentan una armonía aún mayor.

Una de las mejores maneras de iniciar ese proceso armonico es intervenir en tu autocritica. Los pensamientos equilibrados vibran con amor, incluso si el tema de dichos pensamientos eres tu mismo. La aceptación de si es la clave para elevar la conciencia y generar una energía más atractiva. No dudes en detener las autocriticas; no puedes estar en armonia contigo mismo al tiempo que generas sentimientos de odio contra ti.

La ley de atracción para el amor

He recibido muchos mensajes de personas que preguntan como poder mejorar su relación de pareja o bien que se sienten angustiadas por no tener novio y desean saber como la ley de la atracción puede ayudarles.

Bien, hoy vamos a ver como aplicar la ley de la atracción para atraer el amor.
Lo primero que debemos saber es que cuando nos sentimos angustiados o bien apenados por la situación que vivimos actualmente, bien sea por falta de amor, por ausencia de pareja, por mal de amores, por dolor sufrido por una ruptura, etc.. lo que estamos haciendo es emitir unas vibraciones negativas al universo que nos son devueltas con más de lo mismo.

Para mejorar tu situación sentimental lo primero que debemos hacer es emitir vibraciones de amor, poniendo amor a las cosas que hacemos, que decimos y que sentimos.
También es muy importante eliminar de tu vida aquellas creencias que te alejan de tu meta, como puede ser pensamientos negativos del tipo “nunca encontrare pareja”, “no soy lo suficientemente atractivo para que se fijen en mi”, etc…

Un ejercicio que puede ayudarte a estar alineado vibracionalmente con el amor es visualizándote en un momento donde disfrutas de una relación hermosa al lado de la persona que amas y con la que te sientes feliz, imagínate paseando con ella, riendo, cenando juntos, viajando a un lugar romántico o contemplando una puesta de sol. Siente como te acaricia, te abraza y te besa. Permite sentir como tu cuerpo se estremece cuando estáis juntos y como la alegría y la felicidad invaden tu alma. Te sientes bien, reconfortado, comprendido, amado.
Si alguna vez experimentaste esta situación recuerdala y vuelve a sentirla.

Repítete a ti mismo:
- Yo emito vibraciones de amor que atraen más amor a mi vida
- Yo decido atraer a mi vida el amor y la felicidad
- Yo soy el conductor de mi vida
- Yo atraigo relaciones hermosas que me llenas de alegría
- Yo merezco tener una relación satisfactoria

Y por ultimo deja de esperar y aventúrate a invitar a esa persona que te atrae y deseas, no esperes más y no dejes perder la oportunidad de empezar hoy una nueva vida llena de amor y felicidad.
Porque recuerda que tu has nacido para dar amor y ser amado. Y hoy es un dia perfecto para empezar de nuevo.

Entendiendo más la ley de atracción

Es importante que cuando comenzamos a recibir las señales del universo de que “se esta recibiendo lo que se pidio”, agradezcamos a DIOS o al universo en sí por la demostración y la presencia de las “señales”…..

ESTO ES SUMAMENTE IMPORTANTE POR QUE NO SOLO AGRADECEREMOS TODO LO QUE YA SE OBTUVO, SI NO QUE UNO TE SENTIRAS MÁS FELIZ Y ESTO ATRAERA MAS DICHA Y FELICIDAD…

Les digo esto por que hace poco tiempo me encontrabá en un estado “block”, es decir un poco confundido con todo lo que quiero en realidad, sabran que no es muy facil decidir que es lo que se quiere y enfocarse en esto, uno dice: “quiero esto y lo otro………. “, pero la duda siempre invade y hay que cuidarse de ella…

La ley de atraccion es asi… puntual y directa: “dime que es lo que quieres y te lo dare”, es así de simple, como lo mencionaban en la pelicula “El secreto”, la Ley de Atracción funciona como la lampara de Aladino, solo pide y tus deseos se te conceden…

No sienten la duda de “y ahora que es lo quiero?”……………pues uno pide rapidamente, salud dinero y amor, pero no se trata de solo decirlo, es sentirlo, imaginarte teniendolo, de que manera, en que situacion, en cuanto tiempo… como les dije: ES MUY PUNTUAL…

Aqui esta lo complicado, pero no es dificil.

Yo he estado atrayendo todo lo que he pedido, y hay ciertos “pedidos” que tardan un poco más, tal vez el universo me tiene en la espera de algo bueno y debo esperar el tiempo correcto, y el momento en el que este me lo dé….

Pero a la vez estoy entendiendo que todo esto funciona a base de “vibraciones”, esto suena cientifico, pero es mi manera de comprenderlo.. mas allá que es cierto para que no resulte complicado les explico:

Cuando se quiere atraer algo, se vibra de cierta manera… y junto a esto algo diferente a nosotros vibra de similar manera… y estas vibraciones se juntan y aquí viene lo que atraemos……

Hablemos del amor y la ley de atracción para que entiendan más lo que les digo… si uno quiere conocer a una persona con ciertas cualidades, también debemos pensar por un momento que la persona que queremos atraer, quiere por lo minimo “alguien físicamente y mentalmente saludable, etc etc”, así que si queremos atraer AMOR verdadero con la ley de atraccion, debemos vibrar similar a lo que nuestra “persona por atraer” quiere “atraer” de cierta manera o similar…..

Así que nosotros tambien debemos de ser un poco al menos de lo que otra persona quisiera de nosotros, ser seres humanos que merecen una pareja a lado para seguir creciendo, dar felicidad, etc etc

Lo mas importante es sentirnos felices con nosotros mismos, no se olviden que para que algo llegue se debe sentir una grata sensación de ser felices al tener todo lo que tenemos…….

En busca del éxito parte 1

Hay varas cosas que puedes hacer para salir de una orientación desesperada y emprender una busqueda feliz del éxito:

  • Desecha todo pensamiento negativo: Cada vez que te des cuenta que estás en un estado de energía desagradable, cambia tu estación mental. Imagínate moviendo el dial de tus pensamientos y sigue buscando hasta que encuentres un pensamiento que coincida con las vibraciones más altas de la confianza y la determinación. Deja todo lo demás, porque el pensamiento negativo nunca producirá resultados positivos.
  • Interrumpe todas las emociones negativas: Cuando te estes sintiendo abatido, puedes hacerle el quite a tus pensamientos teniendo la intensión consciente de sentir una emoción diferente. Ve al dial de tu radio emocional, busca imágenes, recuerdos, y las expectativas positivas que puedas asociar con un estado más feliz. Respira, sonrie y cambia tu enfoque escogiendo la serenidad mental en vez de la preocupación y la duda.
  • Todo tiene valor en el proceso: Sea cual fuere la acción que realizas para alcanzar el éxito, nunca  percibas este camino como una carga. Está dispuesto a comprometerte por el proceso por ti mismo. Busca el placer y la felicidad en todo lo que quizás requieras hacer para alcanzar el éxito.
  • Afirmate y reconoce tu valor varias veces al día:  Reconoce tu recursividad, tus fortalezas  y tus capacidades; asi mismo recuerda que siempre te mereces sólo lo mejor

Ejercicio para utilizar la ley de atracción

Se dice que lo único que nos impide lograr lo que deseamos, es tener pensamientos contradictorios recurrentes que se van acumulando poco a poco a lo largo de la vida. Sin embargo, de la misma manera que fuimos almacenando esas creencias limitantes día a día, podemos también ir modificándolas de manera que se conviertan en nuestras aliadas que nos permitan estar alineados con lo que deseamos obtener. Lo importante sería entonces identificar y darnos cuenta de qué es lo que está frenando nuestras manifestaciones, por lo menos de aquellas creencias limitantes que podemos traer a nuestra conciencia.

La mejor manera de conocer si estamos en el camino correcto para atraer nuestros deseos, es a través de nuestros sentimientos. Si nos sentimos alegres, agradecidos, optimistas, positivos, en otras palabras si nos sentimos bien es por que estamos enfocados correctamente en lo que queremos manifestar. Pero si por el contrario nos sentimos tristes, molestos, enojados, con una sensación desagradable de insatisfacción y esto se repite constantemente, estaremos enfocados en lo que no queremos, ese igualmente se convertirá en nuestro punto de atracción y justamente estaremos atrayendo a nuestra vida aquello que no deseamos.

Ahora vamos a eligir dos áreas de tu vida en las que desees incrementar el punto de atracción, por ejemplo, el dinero y el amor o podría ser la salud y las relaciones interpersonales, eso depende de lo que sientas mas importante para ti.

En dos hojas de papel escribe en cada una de ellas el título de lo que deseas mejorar En una pones como título Dinero y a continuación escribe lo que quieras lograr en relación al dinero de manera espontánea, sin forzarte a escribir nada, puede ser una lista pequeña donde pongas algo parecido a esto de acuerdo a tu caso:

Deseo tener un empleo muy bien remunerado

Deseo realizar todas mis compras al contado

Luego que has escrito una breve lista de tus deseos, debajo de cada una anotas por qué deseas esto, ejemplo:

Deseo tener un empleo muy bien remunerado

- Porque deseo comprarme una casa

- Por que quiero viajar con mi familia

- Por que necesito comprarme un auto nuevo

- Por que deseo tener un buen estándar de vida

Luego de hacer lo mismo con otros deseos en relación al dinero, continuas en otra hoja de papel con el siguiente tema. Recuerda que no debes forzarte para conseguir una larga lista de ideas, trabaja sólo de manera que las ideas fluyan suavemente a tu imaginación.

Abraham recomienda que se haga este ejercicio por lo menos durante un mes pues así estás concentrando tu energía en lo que deseas y van disminuyendo tus resistencias de manera que lograrás convertirte en un creador deliberado. No necesitas tomar mucho tiempo. Basta con unos 15 minutos, pero es indispensable que lo hagas cuando te sientas con buen estado de ánimo para que todo fluya fácilmente.

Que tengas una linda experiencia.

Errores al aplicar la ley de atracción

Aprender sobre la ley de atracción puede ser una de las más grandes bendiciones que puedes recibir en la vida. Cuando conoces la verdadera “causa” de la realidad que experimentas y que puedes cambiar aquella realidad de cualquier manera que desees, se abre una puerta de infinitas posibilidades!

Después de todo, imagina que cualquier nivel de riqueza puede ser tuyo! Tu vida puede ser enriquecida con las más imaginadas y satisfactorias relaciones! Puedes pasar tu tiempo haciendo sólo las cosas que amas, y a cambio, experimentar abundancia que parecería imposible observándolo desde afuera!

Sin embargo, demasiada gente aprende solo lo “básico” de la ley de atracción, y como resultado cometen 10 errores comunes que hace que parezca que esta ley universal no funciona para ellos, y en realidad arroja resultados totalmente OPUESTOS a lo que desean.

Antes de introducirnos en los errores, repasemos que es realmente la ley de la atracción. Es aparentemente simple: Todo atrae su igual.

Especificando un poquito más, esto significa que todo en el universo (físico y no –físico) ES energía que vibra a determinadas frecuencias. Y es la naturaleza de las vibraciones de esta energía “atraer” para si mismo las vibraciones de similar frecuencia. En otras palabras, energía “similar” atrae hacia si mismo otras energías “similares” que se encuentren en la misma frecuencia vibracional.

Esto sucede tanto a pequeña como a gran escala. Para nuestros propósitos nos vamos a referir a la simple idea de que “nuestros pensamientos crean nuestra realidad”.

Esta simple declaración, conduce al las personas a cometer los siguientes errores y suposiciones porque mientras que el pensamiento ES ENERGIA y SÍ atrae, no es siempre tan sencillo.

¿Cuántos de estos errores son aplicables a ti?

1 Creer que solo el “Pensamiento Positivo” es suficiente para atraer lo que tú quieres

La realidad es que mucha gente usa varias formas de pensamiento positivo a nivel consciente (como afirmaciones), solo para anular aquellos pensamientos a nivel subconsciente.

Por ejemplo, diciéndote a ti mismo “soy delgado, saludable y enérgico” y el espejo refleja algo diferente usualmente resulta que tu subconsciente te dice “¡¡ No eres nada de eso”!! Además, este rechazo subconsciente esta altamente cargado de emoción siendo un poderoso factor de atracción.

Por lo tanto, sino se chequean, las afirmaciones pueden arrojar un resultado totalmente opuesto a aquello que estás afirmando, porque cuanto más fuerte el nivel de convicción más anulas el mensaje positivo con uno negativo.

2 Y tú te preguntas: ¿Y la manifestación?

La gente ES impaciente. Cuando aprenden sobre la ley de atracción a menudo tienen altas expectativas de que harán sus listas de deseos, cortarán fotografías o dibujos, o de alguna forma diseñarán su realidad y luego de un par de días, semanas o aún meses miran alrededor diciendo ,¿ Y bien? , ¿Dónde esta??

El problema no es que el universo no pueda dártelo rápidamente. El problema es que nunca estuviste REALMENTE vibrando desde un lugar de confianza de que lo que tu deseas es tuyo. Tu estas mas “viendo que sucede” y poniéndote impaciente cuando el universo no responde en tu tiempo previsto.

Lo que puedes no darte cuenta es que desde el comienzo del proceso ha habido resistencia. Ha habido falta de “permitir” en términos de cómo y cuando tu deseo será realizado, que se demuestra en si mismo a través de tu impaciencia.

Lo cual nos conduce al error numero 3:

3 Determinar con antelación, COMO y CUANDO atraerás lo que quieres

La ley de atracción trabaja cuando y porque lo permites. La naturaleza del Universo es infinita. Nuestras mentes conscientes no lo son. Cuando tenemos un deseo, muy a menudo tendemos a “descifrar” como el universo lo va a cumplir – ya sea a través de nuestro trabajo, ganar la lotería, o alguna otra fuente en particular.

Cuando estas apegado a un particular resultado, estas (literalmente) bloqueando un infinito numero de posibilidades de que tu deseo pueda ser atraído.

4 Permitir que tus emociones se basen en la evidencia externa

Aquí es donde la gente tiende a darse por vencida. Debido a que la realidad que experimentan es diferente a la que están tratando de atraer, se sienten frustrados, lo cual por supuesto, hace que se atraiga más cosas por las que sentir frustración.

Todo esto comienza porque existe en algún nivel una básica falta de confianza de que la ley de atracción realmente tiene bases científicas. Porque después de todo, si tu tienes TOTAL confianza/fe, luego tu vibración lo reflejara y ocurrirán dos cosas: 1) tu deseo vendrá a ti tan rápido como sea posible, y 2) Tu literalmente no le darás realidad externa a un segundo pensamiento, porque te darás cuenta de que lo que estas observando ahora es simplemente el resultado de lo que has estado atrayendo en aquel momento, y aquel cambio es llevado a cabo siempre que mantengas tu NUEVA vibración consistentemente.

5 No tener en cuenta creencias limitantes que subyacen a un nivel mas profundo

Como comenté anteriormente tú tienes toda una vida de creencias limitantes que han ayudado a crear la realidad que ahora estas tratando de cambiar. Has manifestado todo lo que existe alrededor tuyo basado en estas creencias y los sentimientos asociados con las mismas.

Estas creencias subyacen tan en lo profundo, que tú apenas las consideras “creencias”. Se te presentan a ti como que “así son las cosas”. Además, estas creencias tienen emociones muy específicas ligadas a ellas, y las chances son que tu puedes SENTIR estas emociones en algún nivel cada vez que una de estas creencias se muestra por si misma.

¿Como se pondrá esto de manifiesto?

Supongamos que estas tratando de manifestar una gran suma de dinero. Cuando piensas en ello habría una cierta emoción que inmediatamente surgiría de ti. Esto podría asociarse a un pensamiento como, “Nunca seré capaz de atraer esa suma. Es demasiado”. Esto podría estar conectado a un sentimiento de que no MERECES tal cantidad o podrías sentirte frustrado con el “monto” en cuestión.

De cualquier forma, estas emociones negativas son la energía que está RECHAZANDO lo que deseas!! Cuando aprendes a LIBERAR estas emociones despejas el camino para que el universo te otorgue cualquier cosa que tú quieras. Pero hasta y a menos que liberes tus resistencias no estarás alineado vibracionalmente con lo que deseas, y de esta manera no lo PUEDES experimentar!

Existen varios métodos de” liberación” disponibles, tales como “El Método Sedona”, y EFT (Emotional freedom Technique) –técnica de liberación emocional- que pueden rápida y fácilmente eliminar estos bloqueos energéticos.

Qué es Ho’oponopono

Ho’oponopono es un proceso simple. Como el dijo: “Si lo hago mas dificil ustedes estarian mucho más interesados”. Ho’oponopono es acerca del perdón, es acerca de tomar responsabilidad de tu vida.  Se trata de descubrir tu verdadero ser y conectarte con la divinidad .

Como Ihaleakala dijo: “Esto es lo maravilloso de este proceso. Ustedes no lo van a entender, es como la Internet. Ustedes no entienden todo lo de internet Ustedes simplemente van a la Divinidad y le dicen, “Podemos bajar el archivo?” y la Divinidad lo baja, y luego ustedes reciben la informacion que necesitan. Pero debido a que nosotros no sabemos quien somos, nunca bajamos la información directamente de la internet. En vez vamos afuera. Pero esto es “un trabajo interno” Si quieres ser exitoso,  es un trabajo interno. Trabajá en ti mismo no afuera de ti mismo”.

Morrnah explica, “Nosotros somos la suma total de todas nuestras experiencias, lo que significia que estamos sobrecargados con nuestras experiencias del pasado. Cuando nosotros experimentamos stress o miedo en nuestras vidas, si miramos con cuidado, nos daríamos cuenta que la causa esta situada en nuestra memoria.

Son las emociones que estan ligadas a estas memorias que nos afectan ahora. El subconcente asocia una acción o una persona en el presente con algo que paso en el pasado. Cuando esto ocurre, las emociones son activadas y se produce el stress. El propósito principal de este proceso es descubrir la Divinidad dentro de uno. Ho’oponopono es un regalo profundo que nos permite desarrollar una relación con la Divinidad dentro de nosotros y aprender a preguntar en cada momento nuestros errores, palabras y semillas o acciones para que sean limpiadas. El proceso es escencialmente acerca de la libertad, la completa liberación del pasado.”

El amor es todo lo que existe. Ama a tu projimo como a ti mismo. Hemos sido educados con la creencia que debemos amar a nuestro projimo y nos olvidamos de amarnos a nostros mismos. Como podemos amar a otra persona si no comenzamos con nostros mismos? Aca es donde Ho’oponopono ofrece un camino simple. Todo vuelve a lo mismo: conocete a ti mismo, amate a ti mismo y cambia tu mundo.

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