Las afirmaciones son pensamientos positivos que se guardan en nuestra conciencia dando a la mente la idea de un propósito.
Como algunos pensamientos son inconscientes, pueden ejercer el control sobre nosotros de una forma deliberada muchas veces actuando en contra de nuestras metas e ideales; es como si tuviéramos una voz interior diciendonos: «no soy demasiado bueno para…», «estoy demasiado ansioso», «el dinero no me alcanza», etc. Es por eso que afirmar algo es la mejor forma de manejar los pensamientos para que actúen a nuestro favor.
Desde que nacimos estamos impuestos a escuchar afirmaciones de nuestros padres, nuestros amigos, nuestra sociedad, que quedan grabadas en nuestro inconsciente y que sumadas forman el resultado de lo que es actualmente nuestra vida atrayendo en muchas oportunidades lo que en realidad NO es bueno para nosotros.
Muchas veces suele parecernos un poco complicado tener pensamientos positivos, sin saber que las Afirmaciones nos ayudan a cambiar la visión que tenemos de nosotros mismos, de nuestro ambiente, de alguna situación en particular, etc. para atraer a nuestra vida lo que realmente estamos esperando de ella.
La idea principal de hacer estas declaraciones, es pasar al lado positivo todo lo negativo que tenemos «archivado» en nuestra conciencia, así por ejemplo, si a menudo piensas que no eres bueno para alguna actividad, comienza a elaborar juicios positivos relacionados hacia eso que consideras una debilidad. Puedes empezar por hacer una lista de lo que no quieres, lo que no te gusta, tus debilidades ya que eso es algo que conoces muy bien y luego empieza a elaborar otra lista que sería la contraparte de todo aquello que no quieres y que te impide lograr tus objetivos.
Usa las afirmaciones como si eso que quieres manifestar, estuviera ya ocurriendo en tu vida, no como si fuera algo que viene en camino o como algo que fuera a venir en un futuro. Usa el tiempo presente para elaborar tu lista personal y no intentes abarcar muchas cosas en la misma afirmación, ya que estas deben ser cortas, contundentes y estar enfocadas siempre algo muy específico para que sean efectivas.
Repite las afirmaciones tantas veces como sea necesario, llegara un momento en poco tiempo en que estarás convencido que eres capaz de conseguir eso que quieres, te sentirás una persona poderosa, tendras confianza en ti mismo, y en ese momento no existirá alguien que pueda detenerte. Es muy sencillo, solo intentalo.

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