Ley de atracción, superación personal, actitud positiva - El secreto en tu vida

Es difícil decirle a alguien que levante el animo cuando esta pasando por una mala situación, solo quiero decir que estos malos momentos temporales siempre pasan, normalmente muy rápido, y luego te fortalecen como persona.

Lo digo por experiencia propia, yo he atravezado momentos difíciles, y el animo se va al piso, sin embargo en esos instantes busco siempre mantenerme motivado leyendo cosas o haciendo actividades que me suban el animo.

En mi caso este año había sido un poco complicado, sin embargo no baje los brazos, y en este momento las cosas ya estan muy bien, incluso mejor que antes, todos los problemas se fuerón, atravieso por una buena situación en todos los aspectos de mi vida.

Esas dificultades me han enseñado cosas que aplicare aún en los buenos momentos, y ese es el mensaje que quería dejarte hoy. Bien lo dice el dicho: “después de la tormenta viene la calma”. Los malos momentos son breves, y siempre terminan.

Muchas personas pueden sentirse defraudadas al no estar en el lugar que esperan. En muchos casos, el error esta en que pensamos que nuestra realidad llega hasta donde alcanzamos a ver…. y eso es un gran error.

La realidad de cada uno de nosotros puede llegar hasta donde cada cual se lo proponga, solo es necesario dar un paso más para ver como esa realidad se expande cada vez un poco más. Si tu quieres llegar lejos caminando, al comenzar seguramente no veras el final del camino, pero a medida que avanzas tal vez si lo veas.

Esta es una reflexión para que no te resignes, para que luches por tus sueños y por tus metas, siempre da un poco más, un paso más, un esfuerzo adicional. Estoy seguro que la recompensa es muy grande, y muy pronto estarás en la cima en donde estan todos los vencedores. Saludos

Cuando somos bebes nacemos sin ningún tipo de ideas limitantes, a medida que vamos creciendo vamos absorviendo enseñanzas erradas que nos limitan para desarrollar todo nuestro potencial. Muchas personas no lo saben, pero este es el principal motivo de su fracaso. No se si recuerdas que la ley de atracción dice que todo lo que piensas se manifiesta en tu vida de alguna forma, y si tenemos pensamientos conscientes o inconscientes limitantes no vamos a poder progresar.

Te doy un ejemplo: muchas personas les dicen a sus hijos “no tengo plata, el dinero esta escazo”, en respuesta a la petición del pequeño de que le compren un helado o un juguete, los padres no hacen esto con mala intención, pero este tipo de afirmaciones va quedando marcado en la memoria de la persona que lo escucha, y cuando crece ese niño pensará que es normal andar sin dinero, o que el dinero es escazo, y en consecuencia su vida económica es un desastre.

No importa ya que tipo de creencias limitantes fuerón recogidas por ti a lo largo de lo que llevas de vida, lo verdaderamente importante es que ya eres consciente de que por tu bien tienes que borrar de tu cabeza las mismas.

Existe una técnica que funciona muy bien, para comenzar tienes que estar atento a tu forma de pensar, en el momento en que pienses algo negativo di la palabra “borro” o “elimino”, de esta manera tu mente poco a poco entenderá que ese pensamiento no es adecuado y con el paso del tiempo y seguramente muy rápido lo habras eliminado de tu cabeza.

Formatea ahora todas tus creencias limitantes, eres un ser humano con todo el potencial para llegar a donde quieres y hacer este ejercicio te ayudará a seguir adelante. Saludos

Aunque ya hémos tratado en anteriores post algunas de estas técnicas de visualización, hoy vamos a volver a hablar de ellas, porque las cosas que no se practican y no se recuerdan tienden a olvidarse poco a poco.

Para comenzar quiero decirles que me parece que cada una de estas técnicas de visualización funciona muy bien, y depende de cada uno de nosotros elegir la que más nos llame la atención (una o varias). Después de que comienzas a aplicar algunas de estas técnicas y con el tiempo y la practica, muchas veces se vuelven un hábito, y lo empezaras a hacer de forma natural e incluso de forma inconsciente.

Mapa de los sueños o de los deseos: La primera vez que comence a aplicar esta técnica fué despues de ver la pelicula “el secreto”, antes la había escuchado, pero nunca la practique hasta ese momento. Básicamente trata de tomar una cartelera con el espacio suficiente, en donde vas a ir colocando con recortes, dibujos, textos y cualquier cosa que se te ocurra cada uno de tus sueños….. Si quieres una casa puedes buscar en revistas una lo más parecida posible a la que quieres, es más si tienes la posibilidad puedes ir a visitar proyectos en el sitio de tu interés y tomas fotografías para tu mapa de los sueños, lo mismo debes hacer con tus diferentes metas en cada una de las áreas de tu vida (amor, salud, dinero, familia). Puedes acompañar esas imágenes y dibujos con textos o cifras que te ayuden a focalizarte bien. Por ejemplo si pones una foto de mucho dinero, puedes acompañarla de una frase como $100.000 dólares en un año, o la cifra que se te ocurra.

Mapa de los sueños en video: La idea es básicamente la misma, solo que aquí la puedes complementar con sonidos y movimiento que lo hacen más dinámica. No importa cual de las dos opciones tomes, la idea es que veas permanentemente tu mapa de los sueños. Hay herramientas gratuitas para hacer tu video, hay uno que me gusta mucho que se llama Animoto (Buscalo en Google).

Imaginar como será tu día: Esta técnica consiste en que una vez que estes relajado, muy relajado y antes de quedarte dormido (después de hacer tu oración si la haces), comiences a imaginar lo que haras al otro día, trata de crear una rutina en la cual te ves levantandote, tomando tu auto para ir a trabajar, visualizate haciendo negocios, recibiendo el dinero y firmando el contrato, así mismo imágina que llegas a casa y te encuentras con tu familia cariñosa que te recibe con los brazos abiertos. Puedo decirles que esta es una técnica de las que más me funciona personalmente, hace rato no la practico, y esa fué una de las motivaciones para escribir este post…. recordar.

Técnica de imprimir el cheque de la abundancia: Esta técnica es sencilla, consiste en crear un cheque con el valor que quieres que llegue a tu vida, recuerda que tu eres el dueño de tus sueños y el que decide que cantidad quiere. Te doy un consejo, pon una cifra lo suficientemente alta para motivarte, sin que veas que es algo imposible… puede ser 10 veces tu salario actual, cuando alcances esa meta puedes hacer un nuevo cheque. Todos los días mira este cheque y recuerda que tienes que hacer algo para volverlo realidad. Dios, el universo, o el destino se encargaran de hacerte realidad esto que tanto quieres, ten la seguridad.

La técnica de la película: Esta técnica trata de hacerte pensar que eres el protagonista de tu propia película, imágina que vas a cine y ves el titulo de la película, cuando empieza se comienza a desarrollar la historía de tu vida que parte desde el momento actual y va avanzando de acuerdo a lo que tu quieres. Es una técnica muy bonita, y como tu eres el director y protagonista puedes elegir como termina…..

Bueno, he puesto cuatro de las muchas técnicas existentes para visualizar, recuerda que puedes hacer variaciones de acuerdo a lo que te funcione mejor, solo trato de ser una guía para ti y darte algunas ideas. En el transcurso de esta semana les escribire con algunas otras técnicas que pueden utilizar para visualizar sus metas y convertirlas en realidad.

Solo cuando buscamos hacer algo más o hacer las cosas más alla sabemos hasta donde somos capaces de llegar. Todas las personas normalmente tenemos la tendencia de quedarnos en donde estamos porque de esta forma podemos “sobrevivir”, no nos damos cuenta que de pronto un peldaño más arriba esta el éxito, ese éxito que todos esperamos y anelamos.

Tenemos la tendencia de hacer solo lo justamente necesario en nuestro trabajo, con nuestra familia, y en muchos otros ambitos de nuestra vida, y muchas veces solo reaccionamos cuando ya es tarde. Muchas personas después de alcanzar la madurez piensan y se lamentan por todas las oportunidades que se desperdiciarón solo por el hecho de que estaban en la zona comoda, o zona de confort.

Pero no importa tu situación actual, ni tu edad, ni tu situación socioeconómica, aún estas a tiempo para salir de tu propia zona de confort y comenzar a dar “más” de ti mismo en cada cosa que hagas. Si buscas mejorar tus relaciones familiares, no trates de cambiar a los demás, cambia tu y veras como los que te rodean se van contagiando de esta buena energía y las cosas empiezan a fluir mejor. Si el problema es económico busca alternativas para generar más ingresos, hoy más que núnca estamos en un momento en el que cualquier persona aún sin mucha educación formal puede alcanzar todas sus metas, hay muchas herramientas para avanzar y la clave esta en descubrirlas, y lo más importante ACTUAR.

Saludos

Hacer las cosas con verdadera pasión es la única forma de llegar a estar entre los mejores en lo que haces. Es algo sencillo, pero si no estas contento con lo que haces, nunca lo haras excelente, y para ser el mejor es necesario ser excelente.

La pasión se siente y se nota de forma sencilla, si tu ves una gran casa con un diseño novedoso y algunas funciones y comodidades fuera de lo comun, te daras cuenta que el arquitecto estabá apasionado al hacer sus planos y diseños, lo mismo ocurre cuando comes algo muy rico, o cuando ves una prenda de vestir especial.

Reflexiona y mira si estas haciendo las cosas que te apasionan, si tu respuesta es no, por qué lo sigues haciendo? Mira las alternativas para hacer lo que quieres y cambia de actividad lo más pronto posible. Tu crees que los mejores deportistas estan haciendo eso porque no encontrarón otra actividad para hacer?…. yo te aseguro que no es así, y que si son los mejores sienten verdadera pasión por sus actividades.

Esta idea la he interiorizado, y lo aplico a cada área de mi vida, si estoy escribiendo en este momento es porque me gusta y no solo porque me esta generando algo de dinero, si tengo mi empresa de Diseño web y Hosting es por el mismo motivo, de no ser así hubiera abandonado esos proyectos al comenzar cuando se presentarón tantas dificultades, hoy en día sigo haciendo lo que me gusta y los resultados cada vez son mejores, disfruto mis pasiones y queria compartirlo contigo.

Radicalmente se puede decir que el aprendizaje de la Programación Neurolingüística es muy similar al que se brinda en un colegio, escuela o institución educativa, aunque en este aspecto no se trata únicamente de recoger información para luego exponerla en una examen, no es cuestión de memoria si no de percepción.

La PNL es un proceso de comportamiento. No se trata de adquirir información, sino que es acerca de cómo hacer las cosas. La PNL es un conjunto de conocimientos y habilidades, con la que se puede utilizar activamente tu mente y tus emociones y tu cuerpo para encontrar el éxito en la vida y para comunicarse con otras personas con extraordinaria eficacia.

El aprendizaje de la PNL (Programación Neurolingüística) es, idealmente, una experiencia de desarrollo personal y profesional en el que se explora todo lo que se aprende y se practican de forma interactiva, por experiencia, la cual es discutida y cuestionada, además de desafiada con diversas personas del entorno que estén implementando las mismas técnicas de auto reconocimiento.

Además, puesto que es un proceso de comportamiento y de actitud más que una habilidad mecánica, la PNL se aprende mejor cuando usted tiene en curso de entrenamiento de un entrenador experimentado y certificado de la PNL, pero de igual manera existen otras formas de aprender fácilmente esta teoría y toda su práctica, estas son algunas de ellas:

1. Por medio de libros o audio libros: Muchas personas PNL primer encuentro a través de libros. Los libros son buenos como una introducción al tema y son especialmente valiosos, funcionan muy bien después de haber asistido a un taller en vivo sobre PNL pues brindan un excelente apoyo en el tema y amplían la experiencia del aprendizaje. Sin embargo, no es posible aprender PNL sólo por medio de libros pues hace falta una precisa guía para el profundo conocimiento del tema y las técnicas de la PNL.

2. Talleres sobre PNL: Estos talleres especializados, fácilmente de encontrar en centros educativos, son la mejor forma de aprender las técnicas que componen la Programación Neurolingüística. Aquí se encuentran tres tipos de talleres de aprendizaje:

Breves talleres de iniciación: Por lo general son cursos de uno o dos días, ofrecen una breve visión de las posibilidades que brinda la PNL y no es necesario invertir ni mucho tiempo ni mucho dinero.

Talleres de aplicación: Aquí se descubre mediante la aplicación de PNL conceptos simples en una zona concreta, como la gestión del estrés, con más confianza, o comunicarse con mayor eficacia. Ellos pueden ser excelentes y brindarle algunas herramientas específicas para comenzar a aplicar de inmediato.

Extensos talleres de iniciación: Se brindan competencias esenciales sobre el tema y se aplican diferentes técnicas de la PNL, formación práctica y entrenamiento en los elementos esenciales de la Programación Neurolingüística y en algunas de las técnicas más sofisticadas.